L'alcool déshydrate l'organisme. Plus tu bois, plus ton corps s'assèche. Si tu as la gueule de bois, c'est que ton organisme réclame des liquides, mais pas de l'alcool! Apprends plutôt à boire avec modération la prochaine fois. Bois de l'eau pour réduire les symptômes.
Prends des jus de fruits. En plus de réhydrater ton organisme, ils lui procureront des éléments nutritifs bien utiles. La prochaine fois que tu prends un verre, rappelle-toi de la gueule de bois que produit l'alcool et fais preuve de modération.